手足口病是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主。大多数患儿发病时、手掌心、脚掌心、臀部出现斑丘疹/疱疹，大部分患儿症状较轻，部分患儿可发展为重症，如不及时治疗可危及生命。 手足口病传播途径多，主要是通过密切接触人的粪便，疱疹...
早期发现青少年的心理障碍 是有效预防精神疾病的关键所在 青少年处于生长发育的过渡时期，身体发育往往快于心智发育，其心理变化多端，控制能力较弱。情感脆弱，易受到伤害。更需要家庭、学校、社会的关爱和帮助。 青少年时期心理问题...
什么食物会偷走你的睡眠？ 1.丰盛、油腻的晚餐 丰盛、油腻的晚餐会延长消化时间，导致夜里无法好好睡眠。聪明的做法是把最丰盛的一餐安排在早餐或午餐，晚餐则吃得少一点、清淡一点，选择一些低脂和富含蛋白质的食物，例如：鱼类、鸡肉或...
如何检测自己睡眠状况，美国睡眠基金会提出几项可供参考的方法： 1、晚上入睡对自己是否是件困难的事？ 2、上床睡觉会让自己想太多事情？ 3、上床睡觉不是很自然、很享受的事？ 4、是否在入睡时还有太多烦恼？ 5、入睡时没办法...
一、基本知识和理念 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心...
省农垦那大医院精神科主任医师于海亭 近年来我国政府对精神卫生工作十分重视，于2013年5月1日颁布实施了精神卫生法，并相继出台了精神卫生发展的一系列利好政策，使得精神障碍患者这一弱势群体在医疗保障、社会康复与回归、人权尊严等方面发...
日常生活中，儿童睡觉打呼噜现象很普遍存在，但很多家长却不当一回事，以为是孩子睡得沉睡得香的缘故。其实并非如此，那么儿童睡觉打呼噜到底是什么回事呢？ 据儋州市人民医院（原海南省农垦那大医院）耳鼻咽喉科李君主治医师介绍，“儿童阻...
早期发现青少年的心理障碍 是有效预防精神疾病的关键所在 青少年处于生长发育的过渡时期，身体发育往往快于心智发育，其心理变化多端，控制能力较弱。情感脆弱，易受到伤害。更需要家庭、学校、社会的关爱和帮助。 青少年时期心理问题...
一、什么是人感染H7N9禽流感 人感染H7N9禽流感是由甲型H7N9禽流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，其中重症肺炎病例常并发急性呼吸窘迫综合征（ARDS）、脓毒性休克、多器官功能障碍综合征（MODS），甚至导致死亡。早发现、早报告、早诊断、...
如果要问，一个人在春节期间什么最忙？那一定是“嘴”和“腿”。腿忙奔波和穿梭于各个饭局的连续“作战”，嘴忙于各种大鱼大肉、烟酒和零食，加上不规律的作息、奔波、熬夜，无形无声中给自己的健康带来了莫大的隐患，而且觉得还没有“尽兴”的...
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